Kampfkunst zur Stressprävention

Fast ein Drittel der Erwerbstätigen fühlt sich emotional erschöpft. Die Stressprävention wird für Betriebe immer wichtiger. In dieser Podcast-Folge lernen Sie eine spezielle Massnahme zur Prävention von Stress kennen: Sie erfahren, wie Kampfkunst Mitarbeitenden helfen kann, mit Druck, Stress und Belastungen besser umzugehen. Hören Sie das Gespräch mit Fabien Steiger, Kampfkunstinstruktor bei der SKEMA Kampfkunstakademie Zürich Oerlikon.